Тейпирование (1 зона)
Тейпирование — это метод функциональной реабилитации и профилактики, при котором на кожу накладываются специальные эластичные ленты (кинезио тейпы) для стабилизации мышц, суставов и связок, улучшения лимфооттока, снятия боли и ускорения восстановления после травм. В отличие от классических бинтов или ортезов, тейпы не обездвиживают ткани, а работают «в движении»: они мягко поддерживают повреждённую область, одновременно стимулируя проприорецепторы кожи и нормализуя мышечный тонус. Услуга «Тейпирование (1 зона)» предполагает наложение тейпа на одну анатомическую область — например, коленный сустав, плечо, поясницу, лодыжку или шею.
Кинезио тейпы изготавливаются из хлопка с гипоаллергенным акриловым клеем, дышат, не вызывают раздражения и могут носиться до 3–5 дней даже при душе, потоотделении и физической активности. Их эластичность (растяжимость до 130–140%) максимально приближена к коже человека, что позволяет создавать микроподъём эпидермиса над мышцей или суставом. Это уменьшает давление на болевые рецепторы, улучшает микроциркуляцию и способствует оттоку избыточной межтканевой жидкости.
Показания к тейпированию одной зоны
- Боли в шее, спине, пояснице при остеохондрозе, миозитах, межрёберной невралгии;
- Растяжения связок лодыжки, колена, запястья;
- Тендиниты, бурситы, эпикондилиты («локоть теннисиста»);
- Реабилитация после вывихов, ушибов, операций на суставах;
- Отёки после травм или при венозной недостаточности;
- Мышечная перегрузка у спортсменов и людей физического труда;
- Профилактика травм во время тренировок или соревнований;
- Поддержка суставов при артрозах и нестабильности;
- Коррекция осанки (шейно-грудной отдел) и положения лопаток.
Как проходит процедура?
- Врач-реабилитолог или физиотерапевт проводит осмотр и определяет зону наложения тейпа.
- Кожа в области воздействия обезжиривается и высушивается.
- Специалист отрезает ленту нужной длины и формы (I-, Y-, X-образная и др.), снимает защитную плёнку.
- Тейп накладывается с определённым натяжением (от 0% до 50%) в зависимости от цели: расслабление мышцы, поддержка сустава или лимфодренаж.
- Края тейпа слегка растягиваются и приглаживаются для лучшей фиксации.
- Длительность процедуры — 5–10 минут.
Пациент сразу ощущает лёгкую поддержку, уменьшение дискомфорта и уверенность в движениях. Тейп не мешает ни работе, ни спорту, ни повседневной активности.
Эффекты тейпирования
- Анальгезирующий: снижение болевого синдрома за счёт декомпрессии тканей;
- Лимфодренажный: ускорение оттока жидкости и уменьшение отёка;
- Миофасциальный: нормализация тонуса ослабленных или гипертоничных мышц;
- Стабилизирующий: поддержка сустава без ограничения амплитуды движений;
- Профилактический: снижение риска повторных травм.
Противопоказания
- Повреждения кожи в зоне наложения (раны, язвы, ожоги);
- Тромбофлебит, тромбоз глубоких вен;
- Онкологические заболевания в области воздействия;
- Тяжёлая сердечная или почечная недостаточность с выраженным отёком;
- Индивидуальная непереносимость акрилового клея (редко).
Сколько держится тейп?
При правильном наложении тейп сохраняет свои свойства 3–5 дней. Его можно мочить, но рекомендуется промокать полотенцем, а не тереть. Снимать лучше под тёплым душем, плавно оттягивая вдоль линии роста волос.
При первичном обращении предлагаем записаться к терапевту, чтобы он при необходимости направил к узким специалистам.
Тейпирование (1 зона)
Цена от 800 ₽
Нажимая кнопку «Заказать обратный звонок», вы соглашаетесь с политикой обработкой персональных данных
В системы вы можете записаться в клинику, вызвать врача на дом, посмотреть свою анализы
